Как убрать носогубные складки

Любой женщине хочется всегда оставаться красивой и молодой. Особенно актуальным этот вопрос становится с возрастом. Появление носогубных складок является одним из признаков старения. Конечно, иногда они могут присутствовать и у молоденьких девушек, но в спокойном состоянии они расправляются. У зрелых женщин в коже снижается количество коллагена, и она уже не может восстановиться. Если избавиться от этих ненавистных галочек, то с лица слетят сразу несколько лет. Оно станет более молодым и привлекательным. Как же убрать носогубные складки?

                                     Причины носогубных складок

                                                                                          Причины морщин

Носогубные складки — это ярко выраженные линии от носа к уголкам рта. Появиться они могут даже в детстве, но с возрастом они становятся глубже и более выраженными. Иногда считают, что глубокие носогубные складки – это такие же мимические морщины, как, например, на лбу или вокруг глаз. На самом деле частые улыбки и активное проявление эмоций далеко не единственные причины.

Каковы еще причины их появления?

1. Частое напряжение. Людям, привыкшим сжимать губы или зубы сложно избежать подобных морщин. Эта вредная привычка может сопровождать и днем и ночью. Многие не замечают, что пребывают в напряжении большую часть времени суток и даже ложатся спать в таком состоянии.
2. Слишком быстрое похудение. Кожа не успела за исчезнувшим жиром и слегка обвисла. Кроме складок также могут обвиснуть щеки, и лицо будет похоже на мордочку бульдога. В борьбе за стройное тело женщины забывают, что быстрые диеты очень плохо сказываются на здоровье и коже.
3. Отеки. Если почки плохо справляются со своей работой, то лицо также отекает и кожа растягивается. Особенно плохо если много жидкость употребляется на ночь.
4. Курение и другие вредные привычки. Негативное влияние никотина или алкоголя на молодость и упругость кожи ни для кого не является секретом.
5. Механическая растяжка кожи. Происходит при интенсивном нанесении косметических средств. Выполняя неграмотный массаж, женщина растягивает кожу и провоцирует появление складок.
6. Анатомические особенности. Если рот впалый, щеки выпуклые или неправильный прикус, то бороздки могут образоваться. А с возрастом станут более глубокие и заметные. Также причиной может быть особенность костей черепа.

Виды складок:

• Тонкая линейная. Также ее называют штрих-складкой. Она находится на поверхности и не затрагивает глубокие слои кожи. Легче всех поддается коррекции.
• Градиентная. Ярко выраженный перепад от щек к носогубному треугольнику.
• Gap-бороздка. Самый распространенный вид. Появляется с возрастом и ее первопричина — снижение эластичности тканей.

                              Упражнения для носогубных складок

                                                                                          Упражнения

Особой популярностью и эффективностью в борьбе с носогубными складками обладают гимнастика и массаж.

Обратите внимание! Если начинать их делать заранее или при самых первых признаках появления, то вполне можно обойти морщинки стороной.

Видов гимнастик очень много, есть простые одиночные упражнения, а есть целые омолаживающие комплексы. Также гимнастика может сочетаться с массажем или дыхательными упражнениями.

Простые гимнастики:

• Хорошо помогает избавиться от носогубных складок надувание воздушного шара. При этом задействованы необходимые мышцы, которые выравнивают заломы кожи и подтягивают ее.
• Гимнастика с бутылочкой. Также ее называют японской. В пластиковую бутылку объемом 0,5 л налить воды до половины. Губами обхватить горлышко и поднять ее. Удерживать около полуминуты. Повторять 10 раз несколько раз в день.

Гимнастика в сочетании с массажем:

                                                                                  Массаж

1. Вытягивайте нижнюю губу и тяните ее вперед.
2. Надувайте щеки и с силой выпускайте воздух через губы, сомкнутые в маленькую трубочку. Можно при этом произносить звуки а, о или у.
3. Указательными пальцами обеих рук проводите подтягивающие массажные движения от уголков рта к вискам.
4. Подушечками пальцев, постукивающими движениями сделайте массаж щек и подбородка, это придаст коже тонус.
5. Громко произносите гласные звуки, чередуя плавную и резкую интонацию.

Хорошо подтягивают кожу лица некоторые упражнения из бодифлекса. Это дыхательная гимнастика, сочетающаяся со статическими упражнениями. Её основательница Грир Чайлдерс выглядит в 2 раза моложе своих лет и имеет подтянутую кожу лица. Многие женщины уже убедились в эффективности дыхательной гимнастики, заметно помолодели и улучшили общее самочувствие.

Массаж шиацу. Это японская техника точечного массажа. Выполняться может как ладонями, так и кончиками пальцев. Для борьбы с носогубными морщинами делают пальцами. Нажатия выполняют с различной интенсивностью и скоростью. Массируется как проблемная зона, так и активные точки.

Обратите внимание! Гимнастик много, но у них одно правило – делать нужно регулярно и в хорошем настроении.

                           Что предлагают салоны и клиники красоты

                                                                 Убираем морщины в салоне красоты

В последнее время многие женщины для сохранения молодости обращаются к профессионалам. Какие процедуры помогут избавиться от носогубных морщин:

• Гиалуроновые инъекции. Под кожу вводится кислота, которая выталкивает морщинки и делает тургор более ровным. Кроме этого повышается тонус, кожа становится более увлажненной и эластичной. Но к сожалению эффект от таких инъекций не длительный, в среднем до 6 месяцев, потом процедуру придется повторить.

                                                             Инъекции в салоне красоты

• Липофиллинг. Процедура аналогичная предыдущей, но в качестве наполнителя морщинок используют собственный очищенный и специально подготовленный жир. Такая процедура более долговременная и также быстро расправляет морщинки.
• Подтяжка. Известный метод борьбы со старением. В незаметных местах делаются маленькие разрезы и кожа натягивается. Также есть мини-подтяжки, которые используют конкретно на нужном небольшом участке лица.

Конечно, такие процедуры позволяют быстро выровнять кожу и моментально помолодеть на несколько лет. Но, к сожалению, эффект от них недолог да и стоимость достаточно высока.

                         Как убрать складки домашними средствами

                                                                                       Питательные маски

Несмотря на широкое развитие науки и медицины, домашние средства не теряют популярности. Это объясняется их доступностью, безопасностью и простотой использования. Убрать носогубные складки можно компрессами и масками.

Обратите внимание! Более быстрый результат будет, если их сочетать вместе и добавить ежедневную гимнастику.

Компресс помогает возвратить коже упругость и повысить ее тонус. В борьбе с носогубными морщинами применяют контрастные компрессы из настоя ромашки, свежего молока или отваров смеси различных трав. Хлопчатобумажное полотенце смачивают в холодном отваре, прикладывают на 2минуты, затем в горячем и также прикладывают на пару минут. Процедуру повторяют 3-5 раз. Заканчивают всегда холодным компрессом.

                                                                              Протираем кожу льдом

Также положительное влияние на складки оказывают протирания кубиками льда. Очень хорошо использовать для приготовления льда отвары и настои трав.

Из масок самые эффективные от носогубных морщин крахмальная, дрожжевая и желатиновая.

                                                                      Крахмал картофельный

Крахмальная. Картофельный крахмал очень помогает в борьбе с первыми признаками старения кожи. Он выправляет мелкие морщинки, и делает менее заметными глубокие. Для маски ложку крахмала смешивают со свежими сливками или жирным молоком. Наносят на все лицо, держат 15 минут.

                                                                                             Дрожжи

Дрожжи не менее популярны, чем крахмал. Для маски понадобятся свежие прессованные дрожжи. Их смешивают с молоком и наносят на кожу. Выдерживают полчаса и смывают. Важно маску не делать жидкой, чтобы нанести толстым слоем.

                                                                                          Желатин

Желатин. Это третий ценный для кожи продукт. В нем содержится коллаген, который так важен для сохранения молодости. Для приготовления маски на 1 часть желатина берут 3 части воды, молока или травяного настоя. Смесь настаивают полчаса и распускают на водяной бане. Добавляют несколько капель оливкового масла и наносят. Держат до высыхания, затем снимают.

Обратите внимание! Эти несложные рецепты также можно использовать для профилактики не только носогубных складок, но и морщин на всем лице, шее и декольте.

                                                          Профилактика

                                                                                     Ухаживающие маски

От носогубных морщин достаточно сложно избавиться. Рациональнее попробовать их избежать. Для этого нужно придерживаться следующих правил:

1. Чтобы избежать морщин и заломов на коже лица, спать нужно только на спине. Первое время будет сложно, но потом войдет в привычку.
2. Ежедневно выпивать достаточное количество воды, не меньше 2.5 литра. Обезвоженная кожа быстро стареет и растягивается.
3. Регулярно питать кожу масками, кремами и маслами.
4. Придерживаться здорового питания. Хорошо следовать принципу: чем проще еда, тем больше в ней пользы. Каши, фрукты и овощи должны быть основой рациона.
5. Загар — это красиво, но не нужно забывать о солнцезащитных средствах.

Есть много путей борьбы с носогубными складками. Независимо от их вида, для получения результата требуется регулярность процедур и немного терпения. Морщинки появились не за один день, поэтому и не могут быстро уйти.