Как избавиться от угрей

Подростковый период жизни часто сопровождается гормональными изменениями в организме. Это приводит к появлению проблемной кожи лица. Как следствие, на ней возникают неприятные высыпания (прыщи и угри), раздражения и покраснения.К сожалению, современный образ жизни, плохое состояние экологии, загрязненный воздух, жесткая вода способствуют появлению недостатков кожи в любом возрасте.

                            Основные причины возникновения воспалений

                                                                       Неправильное питание

Угри на лице могут появиться из-за следующих факторов:

• Гормональные нарушения и сбои в организме. Они обусловлены подростковым периодом, приемом лекарств, заболеваниями органов щитовидной железы.
• Наличие вредных привычек. Так, употребление алкоголя негативным образом влияет не только на весь организм в целом, но и плохо отражается на состоянии кожи.
• Курение. Ядовитые смолы, содержащиеся в сигаретах и дыме от них, забивают поры кожи, распространяют вредные вещества. Это также приводит к возникновению проблем с кожным покровом.
• Несоблюдение правильного рациона питания. Возникновению акне способствуют чрезмерное употребление мучных продуктов, сладких, соленых, жирных, жареных продуктов.
• Употребление газированных напитков, полуфабрикатов, фаст фуда

Все эти факторы негативно влияют на общее состояние организма и нарушают его внутренний баланс. Это приводит к появлению проблем с кожей лица.

                                        Почему возникают прыщи и угри

                                                                             Возникновение воспаления

Наличие высыпаний на лице является настоящей проблемой для многих подростков. Они способствуют снижению самооценки и уверенности в себе.

Для борьбы с ними необходимо рассмотреть основную причину возникновения прыщей и угрей.

При нарушении естественного баланса в организме происходит его перенасыщение сальными отложениями. Большое количество жира, вырабатываемого под кожей, находит выход в расширенных порах ее поверхности. Это приводит к появлению раздражений, воспалений, прыщей и угрей.

                                                      Способы борьбы

                                                                                             Лечебные маски

При возникновении высыпаний на лице не стоит опускать руки.

Рассмотрим основные способы борьбы, как избавиться от угрей:

1. Контроль рациона и правильное питание.
2. Достижение внутренней гармонии в организме.
3. Использование качественной косметики в умеренных количествах.
4. Лечение воспалений народными средствами.
5. Тщательный уход за кожей в течение всего дня.
6. Проведение профессиональных процедур по чистке и лечению проблемной кожи.
7. Здоровый образ жизни.
8. Отказ от вредных привычек.
9. Своевременное лечение возникающих воспалений.
10. Занятия спортом на свежем воздухе.
11. Регулярное очищение кожи лица.
12. Употребление витаминов.
13. Использование специализированных косметических средств.
14. Консультация у профессионального косметолога.
15. Постоянное соблюдение всех требований.

                                        Советы по правильному питанию

                                                                                   Правильное питание

Чтобы нормализировать естественный гормональный баланс в организме, необходимо соблюдать правильное питание.

• Употребление в пищу натуральных продуктов.
• Отказ от сладкого, копченого, жареного и жирного.
• Нельзя принимать в пищу готовые полуфабрикаты.
• Употребляйте блюда, приготовленные на пару, тушеные или вареные.
• Употребляйте не менее 2 л воды в день. Откажитесь от газированных напитков, кофе, алкоголя.

                                        Правильный уход за кожей

                                                                                Уход за кожей лица

Для контроля и лечения высыпаний и угрей на лице рекомендуется соблюдать основные правила ухода за проблемной кожей лица:

1. Очистка. Обязательно умываться утром с использованием специализированных очищающих средств по уходу за кожей.
2. Увлажнение. Чистую кожу лица необходимо протереть лосьоном для жирной кожи. В его составе обязательно должен быть салициловый спирт.
3. Питание. Нанесение на увлажненную кожу лица дневного крема с успокаивающим эффектом.
4. Лечение. На места воспалений и высыпаний локально можно нанести небольшое количество средств для лечения угревой сыпи.
5. Не менее 2 раз в неделю можно проводить процедуру лечения и очищения кожи при помощи специализированных скрабов.

Лечебная маска от прыщей также поможет нормализовать состояние кожи. Наносить ее необходимо 1 раз в неделю. В составе маски должны быть следующие компоненты:

• Цинк
• Глина
• Огуречный лосьон
• Экстракт ромашки
• Салициловый спирт

Для достижения наибольшего эффекта можно предварительно распарить кожу лица для раскрытия пор. Так, полезные вещества лучше проникнут в поверхность кожного покрова.

                       Правильный уход за кожей в вечернее время

                                                                      Уход за кожей в вечернее время

В вечернее время перед отходом ко сну также следует соблюдать основные правила ухода за проблемной кожей лица:

1. Умывание с использованием очищающих средств.
2. Снятие дневного макияжа.
3. Очищение кожи тоником или лосьоном.
4. Нанесение ночного крема.

                                 Народные методы борьбы с угрями

                                                                                   Отвар ромашковый

Рассмотрим наиболее распространенные средства для лечения высыпаний на лице:

Отвар ромашки. Ромашка считается одним из самых эффективных средств в борьбе с прыщами. Для лечения можно использовать настой цветков вместо воды для умывания. Также можно заморозить его в кубики льда и протирать ими лицо несколько раз в день.

Огуречный лосьон. Хорошо сужает поры. Для его приготовления необходимо приобрести в аптеке салициловый спирт 1-2%. Нарезать огурец кружочками и залить спиртом. Лосьон должен настаиваться в течение 6 часов. Полученным лосьоном можно протирать кожу лица утром и вечером.

Лечебная маска с порошком «Бадяга». Для ее приготовления потребуется перекись водорода и порошок «Бадяга». Его можно приобрести в аптеке. Небольшое количество порошка (3-4 г) разводят раствором перекиси до образования кашицы. Ее необходимо нанести на проблемные участки кожи на 15-20 минут. Затем проводится легкий пилинг при помощи щетки для умывания или мочалки. После снятия средства очищенную кожу протирают тоником и наносят увлажняющий крем.

                                                                                       Морская соль

Средство для умывания своими руками. Для лечения прыщей нет необходимости в приобретении дорогих косметических средств. Так, эффективный лосьон для умывания можно приготовить в домашних условиях. Так, соль (желательно морскую) следует растворить в минеральной воде. Полученным раствором умыть лицо. Процедуру повторять не менее 3 раз в день на протяжении 2 недель.

Настойка из березовых почек. Настойка хорошо помогает избавиться от высыпаний. Почки можно собрать самостоятельно или приобрести в аптеке. Их следует залить водой и поставить на медленный огонь. Постоянно помешивая, отвар довести до кипения. Готовую смесь настаивают в темном месте в течение 3 дней. Полученным отваром протирают кожу лица утром и в вечернее время.

                                                                                                     Мед

Медовая маска. Мед славится своими уникальными лечебными свойствами. Он также способен снять воспаление кожи и устранить проблему возникновения угрей. Для этого небольшое количество меда следует растопить до жидкого состояния в микроволновке или на водяной бане. Теплый мед наносят на кожу и втирают круговыми движениями. Маску выдерживают 10 минут, затем смывают прохладной водой. Применять ее можно 2 раза в неделю.

Проблема угревой сыпи требует особого внимания.